![COTON_FIT_LOGO[1]](https://cotonfit.pl/wp-content/uploads/2016/03/COTON_FIT_LOGO1.png){kind=logo}
Aktualności
14 kwietnia 2020
Przypominamy! Już jest po świętach! Czas wstać od stołu i szykować się do treningu o godzinie 18:00 😀 dzisiejszy trening tylko z ciężarem ciała
11 kwietnia 2020
Kochani zanim wpadniecie w wir przygotowań Świątecznych zapoznajcie się z grafikiem zajęć live na przyszły tydzień 💪 Poniedziałek- ŚWIĘTUJEMY Wtorek 18:00 POWER INTERWAŁ 19:10 POWER YOGA Środa 18:00 WZMACNIAMY GÓRNE PARTIE 💪💪 Czwartek 18:00 TRENING OBWODOWY Piątek 18:00 CELLU STOP Sobota 9:30 TRRNING OBWODOWY CROSS Teraz można świętować bez wyrzutów […]
11 kwietnia 2020
Zaraz się widzimy!! 9:30 trening obwodowy! Tylko hantle i mata 💪🏻💪🏻ruszymy się nieco przed krótka przerwa ❤️
10 kwietnia 2020
Czas na fitness!!! Dzisiaj o 18:00 na naszym funpagu! Dzisiaj głównie dolne partie poruszymy 💪🏻💪🏻 •hantle •mata •gumy
9 kwietnia 2020
Zapraszamy o 18 na kolejny trening! Tym razem trening obwodowy! •hantle •mata •ręcznik
8 kwietnia 2020
Przypominamy!!!! Codziennie o 18:00 na naszym FB live z Orszulka Kużdżał! Dzisiaj tez! 💪🏻💪🏻💪🏻 Potrzebujesz: •hantle (butelki z woda) •mata •ręcznik Bądźcie z nami!
7 kwietnia 2020
Chwila wytchnienia, rozciągania i relaksu? Dzisiaj 19:10 😍😍 Vinyasa Power Yoga
7 kwietnia 2020
Lecimy z treningiem live o 18:00 😀 Potrzebne będą: •ciężar ciała •dwie butelki •mata •ręcznik Nie spóźnij się 💪🏻💪🏻
6 kwietnia 2020
Trening w Twoim domu już dziś o 18:00💪🏻 Przygotuj: •hantle (butelki z woda) •mata •guma • krzesło, puf, kanapa Zapraszamy! Orszulka Kużdżał
4 kwietnia 2020
Jedno z listy zrealizujemy wspólnie o 9:30! Potrzebne będą: •hantle •mata •ręcznik 😉 Bądźcie z nami na naszym funpage FB💪🏻💪🏻
3 kwietnia 2020
Dzisiaj 18:00! Tylko ciiiiiii 😉 Zrobimy 🍑 •hantle •gumy •mata No i woda 💪🏻💪🏻
2 kwietnia 2020
Dziś 5 krok motywacji! O 18:00 bądźcie gotowi! Trening obwodowy 💪🏻💪🏻 Weźcie ze sobą: •hantle •mata •ręcznik •woda
1 kwietnia 2020
To co robimy dzisiaj górę? 18:00! Widzimy się! •hantla •mata •pufa, krzesło, box, step
31 marca 2020
Dzisiaj od godz 18:00 live 💪🏻 18:00 Trening interwałowy 19:10 Vinyasa Power Yoga Potrzebne będą tylko: •mata •ręcznik •woda Będziesz z nami i z Orszulka Kużdżał?
30 marca 2020
Dzisiaj na naszym fanpage o godz. 18:00 kolejny live z Orszulka Kużdżał 💪🏻💪🏻będzie się działo! Nogi zapłoną! Przygotuj (jeśli masz): •hantle •mini bands •mata •ręcznik Bez sprzętu fitness tez wykonasz trening! Bądźcie z nami!
27 marca 2020
Widzimy się jutro punkt 9:30! Live! Zapraszamy! Trening obwodowy!!
26 marca 2016
Już niedługo wielkie otwarcie!! Najnowocześniejszy klub w mieście powoli nabiera „rumieńców”. Niebawem odkryjemy przed Wami efekty Naszych działań. Mamy nadzieję, że spełnimy wszystkie Wasze oczekiwania:)
27 marca 2016
Chcesz dołączyć do Naszego zespołu? Jesteś instruktorem fitness, jogi, Zumby, itp.? Wyślij swoje zgłoszenie na adres e- mail: beakotowicz@gmail.com
6 kwietnia 2016
Fit and Jump Brzeg Zajęcia „Fit and Jump” to połączenie zabawy i treningu z wykorzystaniem trampolin. Celem zajęć jest spalenie tkanki tłuszczowe i wzmocnienie mięśni.
8 kwietnia 2016
Kochani! Przygotowania idą pełna para! Robimy co w naszej mocy aby wystartować w połowie Maja Z pierwszym tak profesjonalnym klubem w Brzegu! Niektórzy na pewno zdążą dzięki temu jeszcze z forma do wakacji. Nasza oferta i doświadczona załoga jest zwarta i gotowa na otwarcie! Zapraszamy. Oczekujcie na oficjalne informacje o […]
20 kwietnia 2016
Kochani! Dostajemy bardzo wiele pytań o zapisy na zajęcia, jednak na razie wstrzymujemy się z ich przyjmowaniem, ponieważ nie ma jeszcze oficjalnej daty otwarcia, ale od razu jak będzie to pewna informacja podamy ją na funpage. Cieszy nas Wasze duże zainteresowanie trampolinami, dlatego postaramy się zrobić taką ilość zajęć i […]
22 kwietnia 2016
Wkrótce otwarcie największego w mieście klubu fitness Coton Fit&Beauty – Brzeg, powiat brzeski Artykuł sponsorowany Brzeg, powiat brzeski, Grodków, Lewin Brzeski, Olszanka, Lubsza, Skarbimierz, aktualności, wydarzenia, informacje, wywiady, ludzie, ciekawostki, newsy, portal, społeczność, gazeta, sport, nowości, forum, kpp, policja, na sygnale, 112, poradniki, wośp brzeg, portal, wypadki, kron…
24 kwietnia 2016
Prace cały czas trwają, na tym etapie postanowiliśmy przedstawić ogrom wysiłku jaki został włożony w rekonstrukcję lokalu oraz jego transformację. Wszystko zostało przygotowane dla Waszej wygody oraz uciechy! Oceńcie sami wyniki naszej wieloetapowej pracy 🙂 Całość trwała prawie rok i naprawdę było co robić, jednak z perspektywy czasu i zdjęcia […]
25 kwietnia 2016
Kochani! Dzieje się! U nas poniedziałek bardzo pracowity:) robimy wszystko co w naszej mocy żeby sprostać Waszym oczekiwaniom. Klatka do zajęć crossfitowych dziś stanie na „nogi” 🙂
26 kwietnia 2016
Jak Wam się podoba nasze logo? Z jednej strony moc, która będzie na Was czekać na naszej siłowni, z drugiej piękno, które dostaniecie w strefie beauty 💅🏻 Create WWW spisało się na medal! 🏅🏅🏅Reklamę widać na pół Brzegu 🙂
27 kwietnia 2016
Miejsce najważniejsze, bo witające naszych klientów 🙂 Recepcja! Już się „montuje” 🙂 Obszerna, ponieważ będzie musiała pomieścić zdrowe koktajle, shake’i, fit przekąski i wszystko czego dusza zapragnie 🙂 Stąd trafią Państwo do jednej części – beauty- zabiegi, upiekszanie, solaria – bardzo intymnie i profesjonalnie oraz drugiej – fit – siłownia, […]